新型コロナウィルスで急激に悪くなり死亡する恐ろしい例が報告され、研究が進められています。

ウィルスはまず血管に入り、色んな臓器で増殖し症状を起こさせますが、心臓や脳などに血栓ができ、急激に状態が悪くなり死に至るというケースがあるとメディアで報告されていました。

これを見て、皆さまの役に立てればと思いました。お客様のお肌を美しく改善する為に、いつも血管や血流のことを考えているからです。

血管、血流を健康に保つことは、日ごろからの生活習慣によって、改善していけます(^^)/

健康と美は繋がっています。血管を強くしなやかに保つためには、基本的には、食事、睡眠、運動が大切です。

「食事」は低糖質、※栄養バランス、油はオメガ３、発酵食品、水は1日1.5L

「睡眠」は個人差がありますが約7～8時間（０時までに就寝）

「運動」はしすぎないように、今なら家でストレッチやスクワットなど

※の栄養バランスですが、「まごわやさしいこ」をご存知ですか？

ま・・・豆　　　ご・・・ごま　　　わ・・・わかめ（海藻）　　　や・・・野菜

さ・・・魚　　　し・・・しいたけ（きのこ類）　い・・・いも　　こ・・・酵素

この全種類を毎食がベストです。難しいことですが、作り置きして少しづつ食べるのもいいですね(*^。^*)

私自身、食事が大切！と分かっていても毎食実行することはできていません(^^;)

そこで私は血管を強くし、血流をよくし、抗酸化作用の高いサプリメントと、酵素ドリンク（栄養＆腸活）を毎日摂っています。無農薬で厳選されて手間暇と愛情をかけて作られた製品で、飲めばはっきりと体や肌の調子が変化します。

即効性と持続性があり、健康と美肌両方を叶えてくれますので、とてもGOODです

もし飲んでみたいとか、ご興味があれば、発送してお手元に届けることができますので、CONTACT　からお問い合わせくださいね(^_-)-☆

お家でじっとしていることが多い日々、身体の中から血液をサラサラに保って、健康で美しく楽しい未来を想像してがんばりましょうね(^^)/